Entrenamiento de alto rendimiento deportivo
Tus objetivos
son nuestros
En EFI gym encontrarás un equipo de profesionales dispuestos a ayudarte a alcanzar tus metas. No importa cuánto tiempo lleves sin entrenar, siempre es el momento perfecto para empezar.
Alcanzá tus objetivos con nuestrosEntrenamientos
Musculación
Cardio
Neurociencias
Funcional
Zumba
G.A.P.
NuestrasInstalaciones
Contamos con un espacio amplio y luminoso, con equipamiento de última generación y un equipo de profesionales dispuestos a ayudarte a alcanzar tus metas.
Laboratorio deNeurociencias
Consiste en un espacio destinado a entrenar y potencial el cerebro de deportistas de alto rendimiento a través de métodos estandarizados.
La neurociencia se apoya en el fenómeno de plasticidad neuronal, este concepto permite vislumbrar que el aprendizaje modifica estructuras cerebrales.
Debemos considerar que el rendimiento de un deportista de élite es multifactorial y por eso en el laboratorio le brindaremos un espacio donde entrene habilidades motoras y perceptivas.
¿Qué habilidades entrenamos?
- Tiempos de reacción
- Control inhibitorio
- MOT
- Memoria de trabajo
- Visión periférica
- Atención
- Flexibilidad cognitiva
De esta manera, de acuerdo a los objetivos de mejora se planificará un entrenamiento específico de cada deportista, teniendo en cuenta sus capacidades, deporte, posición, etc.
Área deNutrición
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